Weegschaal

Je behoefte aan contact groeit. Normaal hou je van rust, maar nu zoek je gezelschap en gesprekken. Maak daar gebruik van, zolang je ook momenten voor jezelf inbouwt. Er is veel beweging in communicatie: luisteren, reageren, uitwisselen. Dat vraagt veel van je hoofd. Compenseer met fysieke activiteit, bij voorkeur buiten. Frisse lucht doet wonderen voor je energie. Plan bewust rustmomenten tussen sociale verplichtingen door. Je hoeft niet op alles in te gaan. Juist door af en toe even terug te trekken, geniet je des te meer van de ontmoetingen die je wél kiest. Balans ontstaat pas als je beide kanten toelaat.