Leeuw

Je geeft het niet graag toe, maar je vindt je werk of studie net iets te zwaar. Blijf niet in je trots hangen. Daar heb je alleen jezelf mee. Vraag hulp. Nu is er nog iets aan te doen. Breng de stress van het werk niet mee naar huis. Jouw gevoelens kunnen jou vandaag fysiek onwel maken. Het is dus extra belangrijk om emoties te luchten en calorieën te verbranden. Vooral yoga en dans kunnen jou daar goed bij helpen, lichamelijk bezig zijn is goed voor je.