Boogschutter

Herinneringen aan vroeger kunnen plots opduiken en je aan het denken zetten. Dat gevoel van nostalgie hoeft je niet te vertragen, maar kan juist het startpunt zijn van verandering. Door je omgeving anders in te richten, bijvoorbeeld door spullen te verplaatsen of op te ruimen, ontstaat er letterlijk en figuurlijk ruimte. Iemand uit je omgeving vraagt om aandacht of erkenning. Door kalm te blijven en niet direct te reageren, zie je de situatie helderder. Kies bewust voor activiteiten die later iets opleveren, hoe klein ook. Praktisch bezig zijn brengt rust in je hoofd. Zo verandert mijmeren langzaam in beweging en zet je stappen vooruit zonder jezelf te verliezen in aannames.